“如今大家都很重视心理健康，，，，， ， ，，这次培训让我们学到了不少心理调节的实用方法，，，，， ， ，，在应对工作和生活中各种挑战的时候很有帮助”……为进一步提升职工心理健康水平，，，，， ， ，，提高干部职工情绪调节能力，，，，， ， ，，近日桂林德信体育集团组织开展心理健康管理专题培训，，，，， ， ，，上百名干部职工参加了此次培训。。。 。。。
本次培训邀请到桂林理工大学心理健康研究所所长、硕士生导师，，，，， ， ，，中国心理学会注册心理师欧阳胜权教授担任主讲。。。 。。�？？？ ？？？纬讨�，，，，， ， ，，欧阳教授以“学会情绪调控，，，，， ， ，，守护心理健康”为主题，，，，， ， ，，通过生动的案例、有趣的互动和专业的讲解，，，，， ， ，，向干部职工们讲授了压力管理、情绪调节、人际关系处理等心理健康知识。。。 。。。
培训活动中，，，，， ， ，，欧阳教授通过分析不同情绪的特点和影响，，，，， ， ，，带领干部职工们学习如何识别和表达情绪，，，，， ， ，，并现场教授了呼吸、冥想、音乐、运动等实用的减压方法，，，，， ， ，，帮助大家更好地调节情绪，，，，， ， ，，从而缓解工作和生活中的压力，，，，， ， ，，提高人际交往能力、提升工作效率。。。 。。。
通过此次培训，，，，， ， ，，不仅让干部职工们学到了心理健康知识，，，，， ， ，，提高了情绪调控能力，，，，， ， ，，也让大家感受到了集团公司对职工的关心关爱。。。 。。。干部职工们表示，，，，， ， ，，将把培训学习到的知识运用到工作和生活中，，，，， ， ，，以更加饱满的热情和积极的心态投入工作，，，，， ， ，，为企业发展贡献自己的力量。。。 。。。
